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Ataque de Pánico

En el tratamiento de este trastorno psicológico, el paciente comienza a experimentar cambios terapéuticos desde la primera entrevista con el psicólogo.

Es habitual que en la segunda sesión el paciente comente una mejoría.

Esta repentina disminución de los síntomas, resulta muy alentador para el paciente, mejorando sus expectativas sobre el resultado final del tratamiento psicológico.

En la tercera sesión el paciente reporta nuevas mejorías y se percibe con mayores capacidades para gestionar los síntomas.

Las próximas sesiones el paciente refiere no haber experimentado episodios críticos.

Algunos vuelven a experimentar episodios menos intensos y con menos frecuencia hasta la desaparición total.

Los cambios son definitivos.

Agenga tu sesión con el psicólogo Milton Galdames Toledo

 

Síntomas de un ataque de pánico

Miedo exacerbado.

Aceleración del ritmo cardiaco.

Sensación de ahogo.

Sudor en la palma de las manos.

Son algunos de los síntomas más frecuentes, los cuales suelen ser confundidos, o mal diagnosticados con algun problema cardiaco.

Ataque de ansiedad

Existen similitudes y diferencias, entre el ataque de ansiedad y el ataque de pánico.

El ataque de ansiedad, es menos intenso físicamente en comparación con un el ataque de pánico.

EL ataque de pánico se puede experimentar de forma repentina, mientras que el ataque de ansiedad está precedido por alguna preocupación, miedo, o distrés.

¿Que hacer cuando una persona tiene un ataque de pánico?

En internet es posible encontrar varias maniobras que un acompañante puede hacer cuando está en presencia de alguien  padeciendo un ataque de pánico.

En el mejor de los casos, podrían aliviar un poco el ataque de pánico, pero son solo intentos de solución. Por tanto, lo mejor que se puede hacer, es sugerir una hora con el psicólogo.

¿Cuanto dura un ataque de pánico?

La  duración de un episodio de ataque de pánico es variable, desde minutos hasta horas, según sea el caso.

Luego las consecuencias del ataque de pánico puede durar el resto del día, como por ejemplo la sensación de despersonalización, irrealidad, agotamiento físico, e inseguridad.

Ataques de pánico medicamentos

El tratamiento farmacológico más utilizado en Chile por los médicos psiquiatras para intentar solucionar el ataque de pánico consiste en la prescripción de antidepresivos más ansiolíticos.

Sin embargo, el tratamiento farmacológico en este cuadro específico es un error muy extendido en la práctica médica.

Ataque de pánico: ¿que hacer?

Impedir que pase el tiempo sin resolver este problema, ya que el miedo patológico del ataque de pánico es como un virus, el cual, si no se extermina por completo, se reproduce y se vuelve a propagar.

Por eso, es muy importante terminar la terapia en el momento en que el psicólogo otorgue el alta, no antes.

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