Psicólogo especialista en TOC

¿Quién es el especialista en TOC?

Soy Milton Galdames Toledo, psicólogo especialista en el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Con 21 años de experiencia en la psicología clínica, he ayudado exitosamente a miles de pacientes a superar el TOC.

Mi formación incluye el Máster en Psicoterapia Breve Estratégica, un modelo de psicoterapia avanzado con resultados probados. Además, he tenido el privilegio de especializarme profundamente en el abordaje del TOC a través de mi formación directa con Claudette Portelli, destacada psicóloga estadounidense.

Claudette Portelli es reconocida por su estrecha colaboración con el Profesor Giorgio Nardone en la elaboración de los protocolos de tratamiento para el Trastorno Obsesivo Compulsivo dentro del modelo de la Terapia Breve Estratégica. Además, es fundadora de la prestigiosa Clínica del TOC y coautora de numerosos libros sobre terapia psicológica,  entre ellos: «Obsesiones, compulsiones, manías. Entenderlas y superarlas en tiempo breve» de Giorgio Nardone & Claudette Portelli.

Esta experiencia con Portelli me ha proporcionado herramientas y estrategias de vanguardia en la Terapia Breve Estratégica, aplicadas específicamente a las complejidades del TOC, asegurando un enfoque profesional y experto.

Aquí encontrarás información detallada sobre mi enfoque de tratamiento, ejemplos del TOC y cómo iniciar tu proceso de sanación.

¿Cómo es el tratamiento del TOC?

Como especialista en TOC, poseo herramientas y estrategias altamente efectivas y enfocadas en la solución de raíz. Con la Terapia Breve Estratégica, el 50% de los casos se resuelven en solo 10 sesiones.

El proceso psicoterapéutico contempla la realización de tareas diseñadas para generar cambios significativos y gestionar los síntomas del TOC desde las primeras sesiones. Mi objetivo es que recuperes tu bienestar en el menor tiempo posible. Clic acá para saber más sobre el tratamiento del TOC.

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC? 7 ejemplos

Definición de TOC, sus síntomas y 7 ejemplos.

Definición de TOC:

El TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo es un Trastorno compuesto por dos componentes, la parte obsesiva para dar cuenta de pensamientos recurrentes, junto con el componente compulsivo para referirse a las conductas ritualizadas.

Síntomas del TOC

El Trastorno Obsesivo Compulsivo posee dos tipos de síntomas: las obsesiones y las compulsiones.

Las obsesiones están compuestas por pensamientos o imágenes intrusivos y persistentes, los que generan un gran malestar, como miedo excesivo a la contaminación, dudas persistentes sobre si se ha realizado una acción correctamente (ej. cortar el gas, cerrar la puerta con llave), miedo a que sucedan cosas malas, necesidad extrema de orden, miedo a perder cosas importantes.

Las compulsiones son conductas repetitivas y ritualizadas para reducir el malestar generado por la obsesión, como lavado excesivo de manos, comprobación repetitiva de objetos (como cerraduras, luces, electrodomésticos), acumulación de objetos, rituales diarios.

7 Ejemplos de TOC

1. Lavar constantemente las manos por miedo a ser contaminado.
2. Comprobar varias veces una acción (como apretar la tapa a una botella, verificar que esté cortado el gas del calefont)
3. Repetir una frase mentalmente varias veces.
4. Entrar y salir de una puerta.
5. Abrir y cerrar la ducha en la mañana en los rituales del baño.
6. Devolverse varias veces.
7. Ordenar las cosas de una determinada manera.

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